黄豆芽炒肉皮
猪皮适量、黄豆芽适量、尖椒1个、葱姜蒜适量、料酒适量、八角1个、花椒一小撮、食用油适量、老抽半勺、盐适量、生抽(极味鲜)适量、陈醋适量、白糖少许
烹饪步骤:
1.准备豆芽、猪皮和尖椒。
2.开水猪皮焯3分钟 。
3.煮好的猪皮捞出控水,刮去多余油脂和残余的碎毛。
4.处理后的猪皮洗净改刀,加葱段、姜、八角、花椒粒、盐、老抽、料酒。
5.大火煮水开后改中火煮烂即可(大约20分钟)。
6.豆芽焯水几秒去豆腥味。
7.豆芽过凉水备用,尖椒切块,猪皮切三角形,蒜切沫。
8.热锅凉油,油烧至七成热放入蒜沫。
9.煸炒出香味放入尖椒,继续煸炒。
10.再放入猪皮和豆芽煸炒。
11.加入极味鲜、少许陈醋、适量的盐调味快速煸炒。
12.最后加入少许白糖即可出锅。
13.简单营养美味下饭菜。
韭菜炒黄豆芽
黄豆芽400克、韭菜适量、酱油适量、盐少许、淀粉少许、葱片少许、白醋少许
烹饪步骤:
1.黄豆芽洗净
2.韭菜洗净 切寸段
3.大葱切片
4.锅中放油 葱片爆香
5.放入黄豆芽翻炒 加入酱油 盐和几滴白醋
6.黄豆芽炒软放入韭菜翻炒
7.汤汁勾少许芡汁
8.翻炒均匀出锅装盘
9.成品
凉拌黄豆芽
黄豆芽400克、葱1段、香菜2根、蒜4瓣、味极鲜2勺、香醋2勺、香油1勺、糖2克、鸡精1克、辣椒粉适量、白芝麻1勺、油10克、盐3克
烹饪步骤:
1.准备食材,洗干净(豆芽最好掐掉根须,去掉豆皮)
2.锅中烧开水,将黄豆芽焯烫透
3.捞入冷水中过凉
4.捞出,沥干水分备用
5.切蒜末、葱丝,香菜切段
6.把以上食物都放入大一点的容器中,加两勺味极鲜、两勺香醋、适量糖和一勺香油
7.加入盐和鸡精
8.再撒上辣椒粉和白芝麻,烧一茶匙热油浇在上面,激出香味
9.戴上一次性手套抓匀,即可
10.成品图