民代提醒社区周末警惕ICE、纽约防暑降温妙招、办公楼温度设置标准、申请消防

民代提醒社区周末警惕ICE 从上周末开始，移民局对无证移民展开大扫荡，虽然未取得预期效果，但随着第二个周末来临，民选官员提醒移民社区保持警惕，并行使自己拥有的权利。 代

西红柿的最过瘾吃法！来看看懂得吃的人怎么做。

西红柿不论红黄都是最佳的减肥水果。 这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱腹感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出，这样就能让你的饭量变

小米除了煮粥，还能这样做！全家都爱吃！赶紧安排上～

小米又称粟米、小黄米、黄小米。 素以罕见佳肴、上乘珍品蜚声海内外，自古就是产妇、婴幼儿、老年人、病弱者的首选补品。 小米粥是小米最常见的吃法，健康又养胃，每天早餐靠

中国到底哪里的油条最好吃？

油条，餐桌上的迷人精。 即便关于油条不健康的言论三五不时地出现，却丝毫没有动摇油条在早餐界举足轻重的地位。 油条泡豆浆，是最常见的早餐搭配。图/网络 作为一种极具国民度

当心！游泳后这种病最近高发、传染性极强！武汉一家四口竟全部中招！

炎炎夏日 最好的避暑方法莫过于 游泳和玩水 啦！ 当你全身浸没在清澈的池水中， 透心的清凉随之而来， 那感觉就是一个字： 爽 ！ 但是很多人都不知道， 如果在游泳、玩水的过程中

中国人死亡原因排名出炉，癌症只能排第三，头号杀手竟是……

癌症，因为治愈率较低，人们对它的恐惧往往远超其他疾病。在这个谈癌色变的时代，预防癌症成了很多人的日常：吃这个可以防癌、那个多吃了会得癌症 然而，被千防万防的癌症，其

海外华媒：把中国治沙故事讲给世界听

内蒙古治沙效果令人震撼，这种经验可以复制到其他国家。在接受 中新社 记者采访时，《非洲时报》常务副社长梁铨如是描述自己的采风心得。 日前，追梦中华生态优先2019海外华文媒

不是川普！全球声望最高男性是他...

尽管离开白宫2年多美国前第壹夫人蜜雪儿．奥巴马仍广受全球人民爱戴。 舆观（YouGov）最新调查显示蜜雪儿击败好莱坞女星安吉利亚朱莉，获选今年全球最受景仰女性。 蜜雪儿．奥巴

​限量阿迪达斯99￠ 、纽约铁人三项因何取消？如何应对ICE突袭？八大道男子竟

限量阿迪仅售 99 ￠ 在纽约引发 狂热 在曼哈顿一家快闪店卖的的 99美分的运动鞋 引发了一阵狂热浪潮之后，纽约警察局不得不对此做出回应。 据abc报道，7月18日周四上午9点左右，在华

纽约7条地铁瘫痪、法拉盛流浪汉闹事、周末最新高温天气

7条地铁瘫痪 通勤者被困45分钟 周五(19日)晚上，纽约市7条地铁线在通勤高峰时段停止运行，通勤者被困在列车和隧道内，而当时的气温高达92℉。 交通机构官员在推特(Twitter)上表示，

李嘉诚海外偶遇中国小学生，因为孩子们的一个小举动 捐款百万

这 两天微博上有个热搜，温暖了很多人。 这里面除了有大富豪李嘉诚挥手豪捐外，还有小学生们可爱的一面。 究竟发生了什么事情呢？ 事情要从日本北海道机场的一次偶遇说起。 上

咖啡能防5种癌，喝对时间才能“治病”哦！

不管是街边还是商场，总能看到这样的场景： 在一家咖啡店内，无论早上或中午，点餐台前都会排起长长的队伍。 数据显示，中国咖啡消费正以每年25%的速度增长，与之相对的是，世

夺命热浪！6死！全美2/3高温笼罩，停电上路，多州进入紧急状态

热 ！热！热！ 本周末高温再袭美国，全美有2亿人，全美48州近三分之二地区有85%以上地区，19日到22日气温至少90度， 有将近一半地区气温将超过95华氏度 ；将被范围广泛的热浪所笼罩

这菜专治食欲不振，拌上一碗，比肉都香，让你饭量瞬间增加

到了三伏天，人的口味随着天气的变化，或多或少都有影响，最近家里的小朋友，胃口也不怎么好，平常可以吃一大碗米饭的，这几天都只吃了一小碗，可把老母亲给急坏了，天天想着

夏季凉面才是主角，清爽劲道不油腻，调好酱汁，三碗不是问题

夏季天气炎热，就连空气中都充斥着浓烈的热量，这时，来上一碗色香味美的凉面，大概就是夏季最享受的事情了。吃上一口，口感劲道，清爽一点都不油腻，面条上沾满了酱汁，麻辣