身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网
月饼切丁儿炒饭、月饼拌沙拉、月饼掰碎泡牛奶豆浆中秋已过，你家的月饼都打扫完了吗？专家提示，针对月饼这种高甜食品，无论怎么吃，都需要控制一下量。 有12年糖龄的孙阿姨家
身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网
打盹儿有助于避免心脏病发作和中风吗？ 研究人员给出了肯定的答案，然而，英国医学杂志上发表的一项新研究表明，在降低心血管疾病风险问题上，如果每周打盹儿太多次，就会变成
一项新的研究显示，肥胖老年人的体重变化伴随着骨密度(BMD)的显著降低和骨折风险的增加，健康的生活方式建议肥胖老年人不适合减肥。 发表在《肥胖》期刊上的这项新研究称，在对
挪威一项新研究表明，坚持正确刷牙，保持口腔卫生，不仅能预防蛀牙，帮助保持良好的咀嚼功能和肠胃功能，还能预防老痴发生。 牙龈炎是老年人群中一种常见的口腔疾病，多由牙龈
身体健康是革命的本钱，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网
一到夏天，把减肥当成终身事业的女性朋友们又开始疯狂减肥，但真的是所有肥都需要减吗？近日，丹麦一项研究发现，体重指数（BMI）被标记为超重的人，比健康体重过轻和肥胖的人
英国研究人员在新一期美国《科学公共图书馆医学》杂志发表论文说，社交活跃的中老年人患痴呆症的风险更低。 英国伦敦大学学院研究人员分析了超过1万人的生活与健康数据，他们
脑中风，医学上称之为脑卒中，是一种急性脑血管疾病。简单来说，脑血管堵塞了（缺血），或者破裂了（出血），都叫作脑卒中。目前，我国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段
看电脑时，人们常有一些坏习惯，不仅让眼睛疲劳，全身都会受伤害。 一只手托腮。单手托腮时，手掌和手腕呈90度角，整个脑袋的重力都要靠手掌和手腕来支撑，时间长了，骨骼就会
近日，《国际心脏病学杂志》发表一项新研究提示，不管是以不饱和脂肪、蛋白质，还是以碳水化合物为主的健康饮食，只要坚持食用6周，就能直接减轻心血管疾病风险人群的心脏损伤
近期，《柳叶刀》发布的全球饮食领域的首个大规模重磅研究发现，全球范围内每年造成上千万人死亡的错误饮食习惯，并不是糖和油脂吃太多，而是不良的饮食结构，包括少杂粮饮食
慢性肾病被人们称为沉默的杀手。临床上，不少首次到医院就诊的肾病患者往往已经是病情严重的阶段，治疗效果也差强人意，因此人们认为肾病会隐身。 据中华医学会肾脏病学分会数
被窝是每个人一天里最后的温柔乡，人一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，能否睡个好觉越来越成为人们关注的现代社会问题。很多人提起应对失眠，就直接想到各种安眠药。其实
