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腰花怎么做才没有腥味?星级厨师教你处理技巧,嫩滑鲜别错过

2020-06-21 10:52  香哈菜谱   - 

猪腰花是猪的肾脏,它有滋肾利水的功效,自古以来也有以脏补脏的说法,每周吃一次动物内脏,有强身抗奇的功效。
 
不过动物内脏的腥味都比较重,处理起来也需要技巧,在食用肾脏之前,将肾上腺割掉,清洗腰花的时候,可以看到白色纤维膜里有一个浅褐色的腺体。
 
在炒腰花时,将腰花加入盐、料酒、姜末腌制一会儿,便于入味和去除腥味,这样简单的爆炒就可以出锅,腰花的口感嫩滑鲜。
 
凉拌腰花

by 萌奇奇他娘

 
配料:
猪腰2个、小米辣6个、青辣椒6根、葱几根、姜几片、大蒜3瓣、花椒粒1把、淀粉1大勺、菜籽油1大勺、盐适量、生抽1勺、鸡精适量、花椒粉少许、料酒少许

烹饪步骤:
1.成品图。



2.腰子从侧面对半剖开成两部分,撕去外面的膜,剔去内部的筋膜和红色部分,如图。


3.菜刀倾斜45℃在处理好的腰子上均匀地切花刀,底部不切断。


4.旋转90℃,同样菜刀倾斜45℃划花刀,划到第四刀斜切断,切成条状腰花。


5.取一个容器加入一部分姜片,葱段和花椒粒,加入清水。



6.倒入腰花,用手反复抓捏至水变混浊后倒掉,再换上干净的水继续抓捏,直至换掉捏出的水变清澈即可。




7.重新注入清水,加入一大勺淀粉。



8.同样用手抓捏3-5分钟,再用清水洗干净,挑出葱姜花椒丢弃。



9.洗干净后沥水。



10.姜蒜剁蓉,青辣椒和小米辣切圈或剁碎。



11.锅中加水,放花椒粒,姜片,葱段和少许料酒大火烧开。 


12.倒入腰花,大火烧开。



13.等到水再次烧开的时候就捞出。捡去葱姜和花椒粒。



14.倒入碗里,加入辣椒和姜蒜蓉,加1勺生抽,适量盐,鸡精,花椒粉。


15.锅擦干加入1大勺菜籽油烧至冒烟。


16.趁热淋入腰花里,“磁啦”一声,搞定!


17.盛出装盘即可!

菜谱小贴士: 
腰花里面的筋膜和深红色部分一定要去掉,并且按上述步骤洗去腥味,这样才能彻底除掉腥臊味。

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