欧洲新闻网 | 中国 | 国际 | 社会 | 娱乐 | 时尚 | 民生 | 科技 | 旅游 | 体育 | 财经 | 健康 | 文化 | 艺术 | 人物 | 家居 | 公益 | 视频 | 华人
投稿邮箱:uscntv@outlook.com
主页 > 关注 > 美食 > 正文

水果中数它最营养,拿它做糖水喝,酸甜可口,开胃又解腻

2019-09-22 10:18  香哈菜谱   - 

生活中,大家对于山楂的第一印象,大概要属大街上做好的冰糖葫芦了,红彤彤的山楂裹满了冰糖,晶莹剔透格外好看,吃起来酸甜可口,是小朋友们都爱的小甜食。亦或是山楂条,一根根的,没食欲的时候拿出来吃吃,酸酸的格外开胃。

 

山楂又叫山里红、胭脂果,直接吃口味略酸,有很高的营养和医疗价值,可以增强老年人食欲,可以帮助改善睡眠,又被大家称为“长寿果”。

 

山楂不仅可以直接吃,还可以入菜,水果中数它最营养,拿来做糖水喝,酸甜可口,开胃又解腻,下面分享一道山楂糖水的食谱给大家,大家不妨试试。

 

山楂糖水

 

配料:
山楂315克、冰糖80克、饮用水约600毫升、盐适量
 

烹饪步骤:
1.用勺子的手柄一端把山楂的两端挖干净,这个方法很简单挖的也干净。


2.处理好的山楂洗净,用淡盐水泡3-5分钟(用淡盐水浸泡可以去除山楂表面的农药残留)。


3.准备冰糖,喜欢甜的可以多放冰糖。


4.将浸泡好的山楂捞出放入锅里,倒入饮用水和冰糖。


5.炉灶开大火烧开后,盖上锅盖转小火焖煮至冰糖融化。


6.山楂煮至绵软,汤汁粘稠即可关火(我喜欢煮至软烂的山楂,所以会多煮一会)。


7.酸酸甜甜的山楂糖水~

 

  声明:文章大多转自网络,旨在更广泛的传播。本文仅代表作者个人观点,与美国新闻网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如有稿件内容、版权等问题请联系删除。联系邮箱:uscntv@outlook.com。

上一篇:猪肉不便宜,不如多吃点豆腐,清热又润燥,秋天可以多吃点
下一篇:煎鱼时,别直接下锅,30年大厨教你一招,鱼皮不沾锅,外酥里嫩

热点新闻

重要通知

服务之窗

关于我们| 联系我们| 广告服务| 供稿服务| 法律声明| 招聘信息| 网站地图

本网站所刊载信息,不代表美国新闻网的立场和观点。 刊用本网站稿件,务经书面授权。

美国新闻网由欧洲华文电视台美国站主办 www.uscntv.com

[部分稿件来源于网络,如有侵权请及时联系我们] [邮箱:uscntv@outlook.com]