这菜再不吃就要过季了，开胃解乏，教你这吃法，吃一口就停不下来

对于吃货来说，每个季节的食材，都是大自然给予我们的恩赐，让我们尽情的来品尝它的鲜美。 毛豆可以说是季节性很强的食材了，再不吃就要过季了。新鲜的毛豆吃起来口感特别的鲜

红糖别只会泡水喝，还能做成这美味，女同胞们请收好

对于女性来说，红糖可以说是灵魂般的存在，每个月的那几天，难受不舒服，喝点红糖水，可以很好的缓解经期的不适，还含有很多的铁元素，有很好的补血效果，对女性来说特别的滋

多给孩子吃这早餐，比喝牛奶强，满足一天钙需求，孩子长个不发愁

一年之计在于春，一日之计在于晨，早餐是打开味蕾的第一餐，也是我们摄入营养的一餐，对于正在发育期的孩子，更是尤为重要，而且孩子正处在发育的黄金时期，多给孩子吃些营养

老人控三高，把握严、中、松

与中青年不同，老年人有很多特殊性，所以同样的疾病，处理原则也有所不同。老年人患三高，要根据个人情况，按照严、中、松的原则来治疗。 胆固醇控制要严格。高胆固醇血症是形

老人学习多项新技能 或让大脑年轻30岁

加利福尼亚大学的一项最新研究显示，同时学习多项新技能可以让老年人大脑短期内大幅减龄。 42名58岁至86岁志愿者3个月内同时上3门至5门课程，每周学习大约15小时，内容包括西班牙

女性癌症发病 正在赶超男性

癌症是全世界首要致死疾病之一。最近，多国研究统计发现，某些癌症的女性发病率的增长速度开始超过男性。 英国癌症研究最新预测数据显示，未来20年，英国女性癌症发病率增长速

家中搜出两亿美元现金，这个上海人被捕震动整个北美！

芬太尼对中国人而言比较陌生，在美国却是广为人知的社会问题。芬太尼是一种强效麻醉性镇痛药，其镇痛效果约为吗啡的 80 倍。但同时，它又是继传统毒品、合成毒品之后的第三代毒

重磅！川普决意废弃出生公民权！赴美生子成死路！移民捷径遭史上最狠打击！

川普开始正式考虑废弃出生公民权！ 这表示 如果父母不是美国公民 那孩子即使在美国出生 也拿不到公民身份！ 重磅消息 据路透社8月21日报道，美国总统川在认真权衡是否废除出生公

男人被性侵不应该成为网络玩笑，它也是人们必须正视的问题

为了引起公众对男性遭遇性侵的关注，BBC以几位受害者为主角制作了一部叫做《男性性侵：打破沉默》的纪录片。 英国每小时有大约8名男性遭到性侵 大约六分之一的性侵或性虐待受害

美国小朋友到底有多害怕特朗普？

比起那些引发争议的政治手段，美国小朋友对特朗普的直接反应是生理恐惧。 没有缘由，看到就怕，犹如被专吃童男童女的索命怪逮了去，深知在劫难逃，只会哭着叫妈。 从竞选到任

日本推出70岁高龄女仆咖啡厅，座无虚席！背后的原因让无数网友点赞！

说到女仆咖啡厅大家可能并不陌生，但是平均年龄高达70岁的女仆咖啡厅，你见过吗？ 最近日本就有一家这样的高龄女仆咖啡厅，引发热议。 餐厅位于神奈川县镰仓市，距离镰仓车站只

宾臣墟华人接连遭抢、新州女子一夜暴富中500万

新州女子中500万大奖 新州伯根菲尔德(Bergenfield)一名女子买一张刮刮乐彩票中500万美元大奖，成为新州新一位百万富翁。 据abc7ny报道，据该女子名为诺妮布里格斯(Nonie Briggs)表示，当她

秋季可常吃这菜，能满足一天钙需求，拌一拌就能吃

到了秋季，大家可别忘了贴秋膘，吃点好的，补充下营养，弥补下夏天的虚损，不过除了吃肉类以外，还可以吃些豆制品。 豆制品是以各种豆类为主要原料，加工而成的食品，豆制品所

西兰花最营养的做法，好吃健康不怕胖，10分钟的快手好菜

说起西兰花，大家应该都不会陌生，就是我们平常常吃的花椰菜，被誉为蔬菜皇冠营养价值及其丰富，西兰花属十字花科，这类蔬菜中都含有很多的乙酰胆碱，可以增强人的记忆力，还

喝牛奶豆浆都不如它，早起喝一杯，养脾胃补气血，香浓味美

立秋过后，秋季的步伐一点点像我们靠近，秋天是收获的季节，金灿灿的稻谷，黄澄澄的南瓜都是秋季的象征，秋季天气渐渐转凉，人们会出现不同程度的干燥感，这时要多补充点维生