哈喽，各位伽人！
工作一天，是不是有一种全身僵硬的感觉？尤其是久坐的工作，下肢急需锻炼拉伸，来缓解下肢长时间被压迫而引起的血液不通畅问题。
快来和熊熊老师一起练习上升腿吧~
2021-07-15 18:22 每日瑜伽 -
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