新型冠状病毒在全球范围内引起恐慌，同时间美国也因进入流感季节。流感跟感冒到底有什么区别？如何预防流感？得了流感该怎么办？今天我们的How to survive就帮大家一一寻找答案。
流感爆发时间图表。CDC官网
一、流感症状与普通感冒的区别
流感是一种由流感病毒引起的传染性呼吸道疾病，流感病毒会感染鼻子，喉咙，有时还会感染肺。它可能导致轻度至重度疾病，有时甚至导致死亡。流感不同于感冒，流感通常会突然发作且症状更为严重。患有流感的人通常会感觉到以下某些或全部症状：
•发烧或发冷（并非每个患有流感的人都会发烧）
•咳嗽
•咽喉痛
•流鼻涕或鼻塞
•肌肉或身体酸痛
•头疼
•疲劳
•有些人可能会出现呕吐和腹泻（在儿童中更为普遍）
流感症状与普通感冒的区别。CDC官网
二、如何预防流感
根据美国疾病控制和预防中心官网（CDC）介绍，预防流感的最好方法是每年接种流感疫苗。接种有流感疫苗都有哪些注意事项呢？
1.流感疫苗常见误区
误区1：接种流感疫苗会给你带来流感
这可能是最常见的流感疫苗误区了。疾病控制和预防中心（CDC）表示，接种流感疫苗并不会让你得上流感。虽然在接种流感疫苗后，有些人可能会出现注射部位疼痛，甚至发烧的情况，但事实上，这不过是身体对疫苗产生免疫的正常反应。接种的流感疫苗中不会含有活性病毒，所以它们是不会引起流感病。
误区2：流感不严重，没有必要接种疫苗
根据疾病预防控制中心估计每年都会有930万至4900万人感染流感，每年都有约140,000至960,000人因为感染流感而住院。 即便自身健康状况良好，如果感染了流感病毒，感染者每天接触到的老人、孩子和孕妇都会面临感染流感病毒的风险。注意预防流感，不仅是为个人的健康着想，更是为了帮助身边每个人的健康管理着想。
误区3：如果去年接种过，今年就不需要再接种流感疫苗
不同时间和不同地方的流感病毒是不一样的。随着流感病毒的变化，必须制造新的疫苗来预防新的流感病毒。所以，每年都接种流感疫苗是很有必要的，不仅可以保护你免受当下流感的侵害，还能让你的身体产生抗体，并随着时间的推移而保护你免受流感病毒的侵害。
误区4：儿童接种流感疫苗不安全
如果你有孩子，你可能会怀疑，我的孩子可以安全地接种流感疫苗吗？事实上5岁以下的儿童，一旦患有流感更容易出现严重并发症，而接种疫苗可以降低此类风险。2017年Pediatrics的一项研究表明，流感疫苗可使17岁或以下儿童的流感死亡风险降低65％。CDC建议6个月以上的孩子都可以接种流感疫苗。
误区5：流感疫苗使你更容易感染其他呼吸道病毒
根据最新的研究，疾病预防控制中心没有发现任何证据表明流感疫苗使人们更容易受到其他呼吸道感染。
误区6：接种流感疫苗后会产生很大的副作用
流感疫苗对大多数人来说是非常安全的。最常见的副作用只是注射部位会出现疼痛或发红的症状。接种疫苗后出现严重反应的案例是很少见的，只有约1.3％的儿童和0.2％的成年人可能受到影响，最近的疾病预防控制中心的一项研究发现，100万人中只有约1人有过敏反应。如果实在担心潜在的副作用或者为国民体质，可以提前咨询一下医生。
2.如何接种流感疫苗
在疾病控制和预防中心官网（CDC）可以通过所在地邮编查找附近的流感疫苗接种地点：www.cdc.gov/flu/prevent/vaccinations
通常来说CVS、Costco等地的药方都可以进行接种。
CDC官网可查询接种流感疫苗地点。CDC官网
三、流感的治疗
如果你已经出现类似流感的症状了，那么请尽快就医，进行检测。流感测试是了解您感染哪种流感的唯一方法。通过早期检测可以更好地控制你的病情发展，通过使用抗病毒药物进行治疗。
关于抗病毒药
流感抗病毒药不同于抗细菌感染的抗生素，是对抗体内流感的处方药（丸剂，液体或吸入性粉剂）。抗病毒药物不以非处方形式出售。抗病毒药可以减轻发烧和其他症状，并可以将的生病时间缩短约一天。它们还可以预防严重的流感并发症，例如肺炎。
CDC本季推荐的四种抗病毒药物。美国中文网资料图
CDC本季推荐了四种FDA批准的抗病毒药物与适用人群：
磷酸奥司他韦（Oseltamivir phosphate）：商品名Tamiflu，丸剂或液体，用于早期治疗任何年龄人群的流感症状，或用于3个月大或以上儿童的流感预防，CDC推荐孕妇使用口服 oseltamivir 治疗流感症状。
扎那米韦（Zanamivir）：商品名Relenza，吸入式粉末，不建议哮喘或呼吸系统疾病的患者使用。
培拉米韦（Peramivir）：商品名Rapivab，静脉注射。
巴洛沙韦马波地尔（Baloxavir marboxil ）：商品名Xofluza，口服药剂，不建议孕妇或母乳喂养的妈妈们使用。
此外，如果已经确诊感染了流感，那么请务必保证充足的睡眠，多喝水并且要补充营养，也希望大家都能够保重身体。
