阳光心理安康中心将从本月9日起推出一系列免费公益讲座,帮助华裔民众了解心理健康知识,普及积极、正面的育儿技巧等。所有讲座均由心理健康专家以国语主讲,并通过Zoom视频会议举行,吁请民众积极参与。
自新冠病毒大流行以来,仇亚事件频发所带来的社会压力和日常生活压力对华人造成了一定的心理负担。然而许多人不了解心理健康的重要性,不敢或者羞耻于寻求帮助,使心理负担愈发严重,甚至影响生活。
为此,阳光心理安康中心将从9日开始推出“秋季心理健康”系列讲座,共设10期,于每周四下午4点至下午5点通过Zoom视频会议举行。
同时从9日开始,该中心还推出亲子教育系列课程,共设8期,于每周四下午3点至4点于Zoom上举行,希望通过课程学习,能帮助华裔家长了解孩子的心理需求,学习亲子沟通技巧,成为彼此的朋友和最亲近友好的家人。
该两个免费系列讲座,Zoom会议ID均为93987823468,无需密码,随时登录即可。或拨打电话1(646)-558-8656收听,接通后输入93987823468#。
另外,有些华人新移民因为中美文化差异和两国法律体系不同,来美后触犯了美国法律。为了帮助这些人完成法庭指定的课程,阳光心理安康中心也长期开设家暴施暴者课程以及愤怒管理课程。此为收费课程,需注册后参加,并将提供课程报告,结课后将授予结业证书等。
民众欲了解上述课程和讲座的更多详情,请致电阳光心理安康中心(917)969-7018,或发电邮至chinesesunshinehouse@gmail.com,或登录www.chinesesunshinehouse.org查看。