针对日落公园的灾难性枪击事件,纽约儿童中心、纽约亲子互助会、华策会等社区机构15日联合举办了以“如何和孩子讨论灾难袭击”为主题的线上中文对话及讲座。
活动邀请了执照社工和心理咨询师提供精神支持和爱,分享亲子沟通小技巧,疗愈孩子可能受到的创伤。对话主旨是提供安全的讨论空间,探讨不同年龄段孩子对创伤事件的反应,为家长出谋划策、重新确立平静的生活,吸引了近40名华人家长参与。
负责主讲的执照临床社工和心理咨询师黄峰滔请与会家长参与网络调查,回答“听到枪击案发生后的感受?”家长答案的关键字很快通过软件实时反映出来,核心就是“害怕”“愤怒”“担心”“震惊”,坦言“不敢坐地铁了”,密密麻麻的恐慌情绪触目惊心。
黄峰滔介绍,短期内的创伤反应除了带来负面效果,其实也会带来正向反应,比如激起勇气和决心,让人们面临挑战,更警觉果断、更有动力精力,更积极参与社交连结和利他的救助行为等。而长期的创伤反应,会给当事人带来心理和生理上的伤害,遇事逃避和退缩,看到有创伤提示性的物品就会触发,甚至生活、世界观、期待值等都会发生改变。
她强调,为了解决不同年龄段孩子可能因枪击事件受到的创伤,家长的沟通和关心至关重要。对于中学、高中这样年龄比较大的孩子,家长一定要重视他们的表达,如果孩子说“我有点怕”,其实他们内心可能已经很害怕了。对于稚龄幼童,一般则不推荐直接让小朋友看电视新闻,因为太小的孩子还分不清眼前的是否是现实。如果婴幼儿/学龄前儿童出现睡眠、进食、发脾气、无法忍受和大人分离等现象,说明他们有可能出现了创伤反应。
对于有需要的家庭,纽约儿童中心提供咨询服务,地址皇后区140-15B Sanford Ave,电话(718)358-8288,网站https://childcenterny.org/。