孩子不宜过早做3类运动 7招培养孩子自信心

孩子身心健康成长一直是父母最为关心的话题，他的运动能力发展如何？心理健康吗？如何避免食品添加剂对孩子带来危害？今天人民网健康就与大家聊聊孩子成长过程中的一些话题。

防老痴常按5穴位 练冥想提升记忆力

衰老不可避免，但怎样将衰老的并发症降到最低，让自己的老年生活过得如意，今天人民健康网就与你聊聊防老痴，提升记忆力的话题。 预防老年痴呆常按5个穴位 双侧风池穴 ，在头额

黄瓜、萝卜这样腌，不用菜也能吃下三碗饭

萝卜干、酱黄瓜、辣泡菜 一听名字就超级下饭 配点白粥小菜，吃火锅的时候再来一点 实在太爽口了 而且自己做的味道才够地道哦~ 黄瓜辣条 材料 ：黄瓜、葱、蒜、盐、辣椒粉 步骤

救命！明明我和隔壁小姐姐都要的凉皮，端上来怎么完全不一样！

在北方，凉皮算是覆盖范围最广的小吃了，可是，如果你能多走几个北方城市，就会发现买一碗凉皮，端上来的不但味道不一样，长的可能也不一样。 01 不同地方有不同的叫法 / 含淀粉

一年8758人死于枪击…美国最恐怖之处是没人为此负责，民众已麻木

这个世界上没有一个人应该这样无辜被杀。 关于最近美国24小时内接连两起枪击事件，国内有报道提出了一组令人震惊的数据 这是美国2019年以来第246宗大众枪击案，美国2019年迄今因枪

林书豪泪洒现场哭诉人生太难，网友：有钱人哪还会有烦恼！

林书豪哭了。 在中国台湾行演讲舞台上，林书豪数度哽咽，泪洒现场，哭诉： 人生真的好艰难。 图源：视频截图 事实上，很少会有人觉得林书豪的人生艰难。 作为 一名哈佛大学毕业

她说“爸爸，我再也不想当华裔了”，这个故事在美国获12万转发38万赞，连B

成长中，我们都或多或少经历过孤独、无助的负面情绪。 而在海外生活着的少数族裔、亚裔、留学生他们所承受的可能远比我们多上数倍，因为他们 面对着新环境的疏离，生活中无时

警惕!这类食物少吃,小心5大危险上身!

美食令人幸福，但品尝前最好先思考一下，吃太多加工食物是否对健康造成影响，小至变胖、大恐危及性命。 外国媒体《Livestrong》分享，经常吃加工食物，身体会出现这5大问题，千万

胃真的会越撑越大，越饿越小？这3大习惯很伤胃，再不改就晚了

很多减肥的人都把节食放在第一步，以为饿着饿着，胃变小了，吃得就少，离瘦又更近一步。 的确，很多人觉得只要一段时间吃得很少甚至不吃，以后就会吃一点就饱了，那这真的是因

破7.05！人民币汇率美元大跌，谁受益？谁受损失？

是 的，今天一早起来被刷屏， 破7了！ 很快，这一消息也登上了 微博热搜的首位。 此前的贸易战，似乎人人都在担心是否有一天汇率会破了，而今天再也不是狼来了的故事，真实的出

枪案24小时后的美国，川普谴责白人至上，督促国会通过“红旗”预警法

在 周六和周日凌晨两起枪击案发生后，全美降半旗致哀5天。 两场枪击案共造成31人遇难，数十人受伤。 川普枪案讲话，划重点！ 川普总统周一（8月5日）发表对两起枪案的讲话，他呼

为什么四川人这么爱吃火锅？

等哈吃啥子 不晓得 火锅？ 要得！ 在四川，有一种默契叫 四川人对火锅到底有多爱？ 这么跟你形容吧 当他们歃血为盟的时候 底下都要放个火锅接着 然后一锅血旺就好了 特别是在那一

最好的纪念，最大的牵挂：章莹颖基金成立 遗体能否找到？

综合报道，杀害中国学者章莹颖的美国嫌犯克里斯滕森近期已经被判终身监禁，但章莹颖事件并未真正结束，因为她的遗体始终未找到。近日，有消息称，克里斯滕森的律师透露了莹颖

游泳可戴隐形眼镜、婴幼儿游泳好处多？你可能想错了

市纳溪区市民涌入泳池及水上娱乐场所戏水避暑。杨涛 摄 公共泳池很脏会使人染病、游泳可以戴隐形眼镜、婴幼儿游泳好处多 关于游泳的这些事儿，你可能都想错了 本报记者 付丽丽

夏季多发晕厥怎么办？这几类人要当心

入伏以来，国内大部分地区迎来高温酷暑天气，晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施？又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢？记者为此采访了复旦中山