1新冠最多在体内存活37天
他们发现，病毒在严重疾病患者体内平均存在19天，在严重疾病患者体内平均存在24天。总体而言，在最终出院的患者中，平均在20天内检测到该病毒。在死亡病人的呼吸道中，新型冠状病毒可以检测到死亡。
病毒存活在呼吸道的最短时间是8天。更令人震惊的是，在某些情况下，这种病毒会持续37天之久。
该研究的作者总结说:“这对患者隔离决策和抗病毒治疗时间的指导都有重要意义。”
他在一封电子邮件中说:“这是一项重要的研究，有助于了解有症状的新型冠状病毒感染患者的医疗过程。”“我将非常谨慎地使用这些数据来量化感染期。但是这一信息还有待最后确定。”
因此，在疫情时刻要学会防护好自己！
2花20秒彻底地洗手
我们的手上每天都携带着数以百万计的细菌——包括细菌和病毒。传染病专家说，我们太多人在洗手的时候，会在手上的关键部位留下大量的细菌。如果你真的想去除手上的细菌，简单的肥皂和水并不会有效。华盛顿大学医学中心传染病诊所的主任保罗·波廷格（Paul Pottinger）博士说，洗手确实有正确和错误的方法，这样你就不会传播疾病。
“先把手弄湿，”他说，并补充说任何肥皂都可以。“人们问哪种肥皂是最好的，”波廷格说。“这真的不重要。它不必是一种抗菌肥皂。最重要的是去做，而且要做得恰当。”波廷格在演示这项技术时说：“首先，不要只注意你的手掌。这就是我们很多人失败的地方。因为手的其他部分可能会隐藏细菌。比如说手背。”传染病专家表示，大多数人在洗手时忽略的关键部位是手背、拇指，尤其是指尖和指甲下面——当我们接触眼睛、鼻子和嘴巴时，这些部位会传播细菌。因此专家建议，洗手的过程最好持续20秒。
3买不到洗手液怎么办？
市场研究公司尼尔森(Nielsen)的数据显示，在截至2月22日的四周内，美国洗手液销量较上年同期增长了73%。
尽管面对日益严重的COVID-19疫情，这些产品变得越来越稀缺，但世界卫生组织（WHO）还是提供了一份可用的配方指南，指导人们如何制作该组织推荐的含酒精的洗手液。
WHO的自制洗手液配方可能看起来是最后一招了，虽然在家里制作配方所需的许多成分可能看起来很不常见，但实际上可以在网上或当地药店就能买到。
WHO说：“世卫组织专家组的共识是，世卫组织推荐的洗手液既可用于手部消毒，也可用于术前手部准备。”
WHO提供了两种不同的酒精配方，以防其中一种不可用。
据WHO称，这些含酒精的洗手液是一种已知的、快速有效灭活手上大量潜在有害微生物的方法。美国疾病控制与预防中心(CDC)建议使用酒精含量至少为60%的洗手液。
制作消毒液所需要的配料：
96%乙醇或99.8%异丙醇：8333ml/2.2gal乙醇或者7515ml/2gal异丙醇
甘油98%，作为保湿剂：145ml或0.6cups
无菌蒸馏水或煮沸的冷水
混合配料所需的工具：10-50L(2.6-13.2gal)的玻璃或塑料瓶；木制、塑料或金属搅拌棒；量筒和量杯；塑料或金属漏斗；一个酒精比重计。
所制成的洗手液可以装在10升的玻璃瓶或塑料瓶中，瓶上最好有盖子，以防止泄漏。
使用量筒加入过氧化氢，再使用量筒添加甘油。由于甘油非常粘稠，会粘在量筒壁上，应使用无菌蒸馏水或冷开水冲洗，然后倒入瓶/罐中。再用无菌蒸馏水或冷开水将瓶/罐加满到10升刻度。
通过适当地轻轻摇晃或使用搅拌棒来混合溶液。
使用前需置放72小时。以使任何存在于酒精或新的/重复使用的瓶子中的细菌孢子死亡。
4老人们需要特别注意
范德比尔特大学(Vanderbilt University)教授、美国疾病控制与预防中心(US Centers for Disease Control and Prevention)长期顾问威廉·沙夫纳(William Schaffner)博士表示，这两个群体的人“应该强烈考虑，在新型冠状病毒疫情升级的这一敏感时期，避免上述这些活动”。
他补充说:“对于60岁以上的人，以及那些有潜在健康问题的人，如心脏病、肺病、糖尿病或免疫系统疾病的人来说，应该更为注意。”
“我认为现在显然是采取这些措施的时候了，”前明尼苏达州流行病学家迈克尔·奥斯特霍尔姆(Michael Osterholm)说，他曾在为联邦政府就公共卫生问题提供咨询的委员会中任职。
两位专家都是亲自发言，而不是以任何政府组织的代表发言。
注意：美国CDC并没有建议任何人采取上述措施，但是在其网站上该机构提到，“远离社交”可以帮助减缓新型冠状病毒的传播。
5还需要去办公室，该怎么预防感染？
公用物品及公共接触物品要定期清洗和消毒。保持办公场所内空气流通，保证空调系统或排气扇运转正常。定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。万一有疫情出现，中央空调系统应该停止使用，还要对整个环境进行消毒处理。
电梯，能不坐就不坐。
越是人多的地方，病毒传播的风险就越高，而写字楼的电梯总是人流量巨大，同时也是密闭空间。
如果公司楼层较低，推荐您走楼梯上楼，如果楼层较高或者时间匆忙，乘坐电梯期间务必确保全程佩戴口罩。
在触摸电梯按键时，最好垫着一张纸巾，出电梯后立马扔到垃圾桶。
或者可以准备一支签字笔，把笔芯拿出，在笔盖里塞入一个酒精棉球，需要按键时用空着的笔尖触碰按钮，用完盖上盖子直接消毒。
